坐忘

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這是一個高難度的行為。
無法練就。
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顏回曰：「回益矣。」
仲尼曰：「何謂也?」
曰：「回忘仁義矣。」
曰：「可矣，猶未也。」

他日復見，曰：「回益矣。」
曰：「何謂也?」
曰：「回忘禮樂矣。」
曰：「可矣，猶未也。」

他日復見，曰：「回益矣。」
曰：「何謂也?」
曰：「回坐忘矣。」
仲尼蹴然曰：「何謂坐忘?」

顏回曰：「墮肢體，黜聰明，離形去知， 同於大通，此謂『坐忘』。」

仲尼曰：「同則無好也，化則無常也。而果其賢乎，丘也請從而後也。」


《莊子‧內篇‧大宗師》




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